Il chair massage

Tanti dicono che la vita spesso non è come la vogliamo.

Anche se il nostro lavoro ci piace a volte ci sentiamo confinati e intrappolati ad una scrivania, in una sala riunione o dietro il bancone di un centro commerciale.

Rimpiangiamo le nostre comode ciabatte di casa e pregustiamo il momento in cui i nostri piedi finalmente ricominceranno a respirare. Vorremmo stenderci sulla nostra poltrona preferita, inclinata al punto giusto, e lasciare che ogni dolore alla schiena o alle spalle scivoli giù verso il pavimento.

Ma la triste verità è che non puoi.

Ci sono delle regole, c’è un contegno da mantenere e un atteggiamento professionale che devi sostenere nei confronti di clienti e colleghi.

Ma cosa ne penseresti se ti dicessi che c’è un modo di unire rilassamento, cura di sé stessi e benessere al più tradizionale ambiente di lavoro? E cosa ne diresti se fosse anche estremamente piacevole e migliorasse la tua condizione fisica?

Il chair massage è un massaggio eseguito invitando il cliente a sedersi su una sedia ergonomica, con il volto adagiato su un supporto rivolto verso il pavimento e le braccia appoggiate su un sostegno. Il massaggiatore focalizza la propria attenzione sulle aree chiave, dove si localizzano le tensioni: schiena, collo, spalle e braccia. In questo modo si attenuano le tensioni muscolari con manovre di massaggio svedese come ”impastamento”, “compressioni”, “coppettazione”.

La meraviglia del Chair Massage sta nel fatto che:

• È veloce: tipicamente 20 minuti
• È pratico: il cliente si accomoda e indossa il proprio abbigliamento, anche da ufficio
• È efficace: scioglie istantaneamente le tensioni fisiche e mentali
• È economico: ogni luogo con spazio sufficiente a collocare la sedia (poco più di un metro quadro) è idoneo. Inoltre, il professionista raggiunge il cliente e non viceversa.

Se gestisci un’azienda o un team di persone il Chair Massage potrebbe essere uno strumento estremamente efficace, integrabile all’ambiente di lavoro e perfettamente in linea con lo spirito aziendale.

• Migliora il benessere dei propri dipendenti
• Si mantiene l’abbigliamento indossato
• Non ci si sdraia
• Richiedendo poco spazio è facilmente adattabile alle esigenze aziendali
• Pur essendo di breve durata ha effetti immediati e positivi

Dalla mia esperienza di più di 15 anni come massaggiatore e counselor posso testimoniare che il luogo di lavoro può non essere solamente il luogo del sacrificio, del dovere e della gratificazione professionale ma anche quello in cui si va volentieri e ci si prende cura del proprio corpo e della relazione con gli altri.

Persone più felici ed entusiaste sono persone più produttive e ben disposte nei confronti dei clienti.

Ho aiutato diverse realtà lavorative a compiere questo salto e conosco il valore di questo cambiamento. Assistere ed osservare questo processo trasformativo è una delle soddisfazioni più grandi nella vita.