Il massaggio rilassante
È un massaggio base indicato per eliminare le tensioni muscolari accumulate durante la giornata e favorire l’eliminazione delle tossine.
È adatto per tutti coloro che vivono una vita soggetta a forti tensioni di stress psico-fisico, per chi è costretto a sostenere ritmi di vita molto intensi (sforzi da pesi o movimenti ripetitivi) e per chi assume posizioni scorrette per lunghi periodi (alla scrivania, in piedi per molte ore).
A lungo termine, con il continuo sottoporsi a tensioni, le fasce muscolari profonde tendono ad assumere uno stato di contrazione cronica nei più svariati distretti: alle gambe, all’addome, al bacino, alla schiena, al cingolo scapolo-omerale, alla cervicale, inducendo spesso un senso di affaticamento, indolenzimento e, non raramente, di dolore nei distretti coinvolti.
Il massaggio ha lo scopo di favorire l’allentamento e il rilassamento dei muscoli in tensione, permettendo un pieno recupero della funzionalità muscolare e un miglioramento generale dello stato psico-fisico.
Grazie per il tuo tempo
Un regalo per te
Non so se le nostre vie si incroceranno ma non voglio lasciarti andare a mani vuote. Ti dono una piccola e utile guida all’automassaggio.
Troverai pochi semplici esercizi che miglioreranno istantaneamente il tuo benessere quotidiano. Lascia la tua email per scaricare gratuitamente la guida.

Altri articoli dal blog
Il chair massage
Il chair massage Tanti dicono che la vita spesso non è come la vogliamo. Anche se il nostro lavoro ci piace a volte ci sentiamo confinati e intrappolati ad una scrivania, in una sala riunione o dietro il bancone di un centro commerciale. Rimpiangiamo le nostre comode...
Formazione al benessere e alla gestione dello stress
Formazione ECS Edelweiss propone un'ora di formazione alle Aziende sul contenimento e la prevenzione dei livelli di stress lavoro-correlato spiegando le diverse proposte di trattamento scelte e i benefici correlati. In questo incontro verrà trasmessa una buona pratica...
Il percorso premaman
Il percorso prémaman Benessere prémaman: un’ attenzione alla mamma e alla vita nascente. Benessere prémaman significa coccolarsi durante i nove mesi di attesa, concedersi il tempo di concentrarsi totalmente su se stesse e sul proprio corpo che cambia, oppure...